4. 注意的轉(zhuǎn)移
(1)含義
注意的轉(zhuǎn)移是主體根據(jù)新的需要,及時主動地把注意從一個對象轉(zhuǎn)移到另一個對象上去的特性,是一個人注意的靈活性的表現(xiàn)。如學(xué)生上完一節(jié)課,自覺準(zhǔn)備第二節(jié)課;學(xué)生從聽課轉(zhuǎn)移到記筆記等。
(2)經(jīng)典實驗——“數(shù)字排序”
注意轉(zhuǎn)移的測量指標(biāo)。可以是從一種活動過渡到另一種活動所花費的時間,也可以是單位時間內(nèi)工作的轉(zhuǎn)換次數(shù)和工作的正確性。
(3)影響因素
①原來活動吸引注意的程度:注意轉(zhuǎn)移前所從事的活動吸引力越大,注意轉(zhuǎn)移越困難;如一個沉迷于電腦游戲的孩子很難讓他轉(zhuǎn)移注意力,去拿起書本溫習(xí)功課。
②引起注意轉(zhuǎn)移的新事物的特點:新注意對象吸引力越強(qiáng),越符合需要和興趣,注意轉(zhuǎn)移越容易;如假如那個正玩電腦游戲的孩子,聽到自己喜歡的電視動畫片開演了,可能會離開電腦,將注意力轉(zhuǎn)移到看電視上。
③明確的信號提示:在需要注意轉(zhuǎn)移的時候,明確的信號提示可以幫助個體的大腦處于興奮和喚醒狀態(tài),靈活迅速地轉(zhuǎn)換注意對象。文藝演出中報幕員的角色,其實也發(fā)揮著這方面的作用。這種提示信號,既可能是物理刺激(如鈴聲、號角),也可以是他人的言語命令,甚至是自己的內(nèi)部言語的提醒。
④主體神經(jīng)過程的靈活性和自控能力:高級神經(jīng)活動類型為靈活型的人,注意轉(zhuǎn)移要比安靜型的人容易。自控能力強(qiáng)的人比自控能力弱的人更善于主動及時地進(jìn)行注意的轉(zhuǎn)移。
注意的四個品質(zhì)是相互關(guān)聯(lián)的,活動的效率不僅取決于注意的某一特征,而且取決于在完成一定活動時如何把這些特征整合起來。同時,通過生活實踐的訓(xùn)練,人們的注意品質(zhì)是可以得到改善和提高的。